Как быстро могут перемениться планы на выходные, даже когда до них остаётся всего один день!.. А всё потому, что ещё с вечера небо затянули тяжёлые свинцовые тучи, которые принесли стужу и снег, и солнечный апрель мгновенно превратился в холодный декабрь. Правда, к обеду вся эта красота растаяла, потекли шумные ручьи, звонко зазвенела капель с покатых крыш. Но мне-то от этого не легче. С утра проснулся от ощущения, что голова болит так, будто её стянули железным обручем. Это моя метеозависимость постоянно выбивает из колеи и рушит запланированное. Собственно, об этом сегодня и поговорим.
Термины «метеозависимость», «метеочувствительность» говорят сами за себя – организм реагирует на изменение погодных условий. У кого-то просто побаливает голова, и боль эта лечится обычным цитрамоном, а кто-то лежит пластом и делать ничего не может.
Несколько десятилетий назад к метеозависимости всерьёз относились, пожалуй, только бабушки, которые, имея самое туманное представление об артериальном давлении и вспышках на солнце, тем не менее, списывали недомогание на капризы природы. Сейчас сие явление именно под такой, научно обоснованной формулировкой, уже прочно вошло и в современную медицину, и в нашу жизнь. При этом сонливость и головные боли – это самые безвредные признаки влияния погоды. Зависимость может доходить и до серьёзного – вплоть до обострения хронических болезней и даже инфарктов и инсультов.
Знаменитый Гиппократ ещё за четыреста лет до нашей эры уловил связь между погодой и состоянием человека. Люди XXI века, хоть и получили полное подтверждение его догадок, нередко списывают свои недомогания не на дождь или облачность, а плохую экологию и постоянные стрессы из-за проблем современности.
После Гиппократа уже европейские учёные заметили, что в дождливую погоду начинают ныть суставы. Эту немощь они назвали просто «погодная боль». Собственно, лишь намного позже тибетские врачи уловили тонкую связь между недугом и метеоусловиями.
Современные врачи считают, что организм наш сконструирован таким образом, что способен улавливать изменения окружающих условий. Повторюсь, реагировать люди могут совершенно по-разному: кто-то идёт в такие дни к кардиологу, а кто-то – к неврологу. Вопрос же наш заключается в том, почему одни люди не могут с кровати встать, а другие даже не замечают в своём состоянии ничего необычного?
Настроить барометр
Даже здоровый спортсмен, правильно питающийся и не склонный к вредным привычкам, может неожиданно выйти из строя по причине банальной облачности. А его тренер, у которого, например, есть избыточный вес, и ЗОЖ уже соблюдается не в полной мере, не заметит особых изменений.
Дело в том, что организм наш может подстраиваться и адаптироваться под меняющиеся условия окружающей среды. Это умение приходит постепенно, с самого рождения, можно сказать, впитывается с молоком матери. Но такая «гибкость» физического тела присуща не всем. У людей, организм которых не научился подстраиваться или не смог в данный конкретный момент, возникают проблемы. И таких людей очень много. Восемь человек из десяти (!) при пасмурной погоде ощущают дискомфорт, утомление наступают гораздо быстрее, физические силы иссякают, голова плохо соображает, а мысли путаются. Да и сон, который должен быть лучшим лекарством, тоже страдает. (Тут тоже приключаются две противоположности: кто-то проворочается до утра в постели, силясь уснуть, а кто-то засыпает на ходу среди бела дня!)
Бури магнитные
Погода – эта та сила, которой совершенно невозможно управлять. Даже среди деревенских колдунов было правило, что если нужно в засуху вызвать дождь, то совершать это действо может только человек старше пятидесяти лет, иначе колдовских сил не хватит для благоприятного исхода. Но, возвращаясь к метеочувствительности, стоит рассмотреть не только зависимость нашего состояния от давления и осадков, но и подверженность воздействию магнитных бурь.
Многие совершенно не понимают, что собой представляют эти бури. Мы привыкли понимать под этим словосочетанием нечто, напоминающее ураган или вьюгу. На самом деле ответ на этот вопрос может дать курс физики за девятый класс. Планета наша имеет собственное магнитное поле, которое и защищает всё живое от радиации. С той дозой радиации, которая находится в космосе, это поле вполне справляется. Но поскольку совсем недалеко (по космическим меркам) от Земли находится Солнце, риск магнитных бурь возрастает. Солнце постоянно «кипит» при высочайшей температуре. Всплеск энергии на небесном светиле называется протуберанцем. Эта вспышка намного превышает по своим размерам планету Земля. Ударная волна после такого всплеска разлетается вокруг Солнца на скорости более тысячи километров в секунду и, естественно, достигает нашего голубого шарика. Происходит сотрясение защитного магнитного поля Земли, отчего и возникает магнитная буря. Надеюсь, я объяснил достаточно понятно.
Для людей, которые болезненно реагируют на дождь, снег, град, облачность или ветер, такая буря тоже наносит вред. Выражается воздействие магнитных бурь головными болями, аритмией, скачками давления. Могут даже заныть старые травмы, места переломов и так далее.
Учёные пытаются объяснить зависимость человека от вспышек на Солнце. Они полагают, что дело в нашей крови, содержащей много железа. Происходит сбой циркуляции, нарушается кровоснабжение важнейших органов, таких как сердце и головной мозг, – отсюда и проблемы.
Эзотерики считают, что магнитные бури имеют место быть, однако же вопросы жизни и смерти находятся в ведомстве Всевышнего, который и распоряжается тем, кто и когда должен уйти. И если суждено конкретному человеку покинуть мир земной в такой-то день и час, то магнитная буря может стать лишь следствием, но никак не причиной.
Скептики, не верящие ни в Бога, ни в физику, ни в законы природы и считающие себя королями Вселенной, полагают, что магнитные бури – всего лишь самовнушение. При этом даже статистика говорит о том, что в такие дни количество вызовов скорой помощи значительно увеличивается. Даже были зафиксированы случаи, когда воздействие магнитных бурь заканчивалось летальным исходом – последствием вызванных ими инфарктом или инсультом.
Ну а мы идём дальше. По ветру!
Ты такая ветреная
Собственно, а чем может быть опасен ветер? Да, на холодном ветру может «просквозить», «надуть уши», можно получить простуду и воспаление как следствия охлаждения организма.
Но не всё так просто и очевидно. Учёные из Страны восходящего солнца считают, что есть прямая связь между сильными ветрами и приступами астмы у больных. Более того, самыми опасными принято считать мистрали, то есть ветры, образующиеся на вершинах гор и спускающиеся вниз. Именно у пациентов, проживающих в горах, чаще фиксируются головные боли и проблемы с сердцем.
Жители Европы в прошлые века считали, что северные ветры могут воздействовать по-разному: одним они дарят гениальность, а других наказывают безумием.
Другими словами, на человека может воздействовать абсолютно всё: ветер, атмосферное давление, осадки, температура воздуха, магнитные бури и прочее, и прочее.
Как же облегчить состояние человека, который мучается от того, что природа «одаривает» его разного рода испытаниями? Рекомендуется ограничить себя в такие дни от умственной и физической работы, а во все остальные – чаще бывать на свежем воздухе, принимать витамины и не переедать. Универсальной «кремлёвской» таблетки не существует.
Берегите себя!